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[討論]孕吐的蠻厲害要怎麼補充營養?[複製鏈接]

Dixie0619 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2014-10-20 03:01 AM|只看該作者|倒序瀏覽
說實話我很擔心寶寶營養不夠
因為我現在孕吐的很厲害
光是聞到有些味道都想吐
幾乎一天吃不到太多東西
有時候逼自己硬吃下去
卻會吃下去沒多久就都吐光光
已經試過好幾次了都是這樣
現在我都已經快要4個月了
人家是變胖我都覺得我沒有胖到
這樣下去要是寶寶營養不夠怎麼辦
我婆婆因為我這樣還一直很擔心
煮了很多種東西給我吃
...
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Chelsea1003 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2014-10-20 01:26 PM|只看該作者
就只能想辦法多吃了
雖然還是會吐出來但至少會有一些吸收進去
懷孕初期有些人的體質會這樣沒錯
像我姐那時候是逼自己多吃
如果可以吃點吐司或是餅乾也好
不要一直空腹喔
吃點吐司搭配牛奶至少能補充營養吧
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pereks 該用戶已被刪除
3
發表於 2014-10-20 04:33 PM|只看該作者
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想辦法多吃+1
盡量選擇喜歡的口味吃就好
有的人會偏好改吃酸的口味阿
或是有的變的很愛吃甜食
只要你吃的下就盡量吃
就算會吐還是要吃,空腹會更不舒服
我之前是還有買福寧補益生菌奶粉喝
平常就早晚都各喝一杯這樣
因為奶粉裡有含益生菌也有含鐵質跟鈣質
還有可以幫助胎兒成長的葉酸
這些都是可以補充到營養的
懷孕期間也很需要補充鐵質跟鈣質
...
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發表於 2014-10-20 05:32 PM|只看該作者
孕吐的狀況隨每個人都會不同...就算吐得再厲害再沒胃口也要想辦法進食補充營養

產檢時請教醫師改善方法及注意小朋友體重是否有增加
永夜是為了迎來更美麗的曙光。
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yvonne34j61 該用戶已被刪除
5
發表於 2014-10-20 06:04 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我覺得牛奶不一定適合耶
現打果汁或許更好一點
或是可以試試看精力湯之類?
牛奶還是不一定適合每個人
像我就喝牛奶會不舒服呢




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cool0627 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-20 07:11 PM|只看該作者
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我懷兩胎都是吃 NEWSKIN的仕女如沛 (一天兩包夠全天的營養)
+鈣片 (非常重要可防抽筋及補小朋友的鈣)
如果不吐了 可以加魚油 可以長腦~  我不是做這個的直銷 是真的吃了對小朋友很好
兩胎都40週又一天 自然產 3500g以上
你可以在yahoo拍賣搜尋 找價錢7折 評價高賣家買(最便宜)
跟他們的下線買 還要9.5折呢...
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Dixie0619 該用戶已被刪除
7
發表於 2014-10-20 07:20 PM|只看該作者
可能會選擇喝牛奶比較天然吧?
我會先試試看搭配麵包之類
謝謝大家的意見
打算這幾天也要再去問問醫生
看看寶寶的體重跟生長速度如何
益菌奶粉有比較多營養我會考慮的
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Chelsea1003 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-20 08:27 PM|只看該作者
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幫推牛奶
這種益菌奶粉應該不錯
可以幫助補充營養
孕期能喝的話又能止餓很方便阿
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發表於 2014-10-21 01:15 AM|只看該作者
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ey3873 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-23 03:50 PM|只看該作者
我是請我老公去買新寶納多這種孕期綜合維他命來給我補充啦
然後平常就照吃照吐這樣
不過孕吐的情況到4個月之後就會好轉了啦
媽咪快苦盡甘來囉!!




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發表於 2014-10-25 02:12 PM|只看該作者
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我一開始也是孕吐了三個月,超痛苦的,而且吃的又少,一吃就想吐、吐了很快又肚子餓。後來我都是想吐的時候就不吃,不想吐的時候就加減吃一下,盡量吃自己想吃的東西(醫生也是這樣講),小朋友還是吸收的到營養。

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發表於 2014-10-26 09:30 PM|只看該作者
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哈囉~~孕吐很嚴重可補充維生素B群!!
朋友都吃紐崔萊的天然B群~

補充內容 (2014-10-26 09:34 PM):
建議可補充鈣鎂,葉酸鐵,優蛋白,卵磷脂~~這些可幫助孩子全方位的成長!!
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divers100m 該用戶已被刪除
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發表於 2014-10-26 10:55 PM|只看該作者
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本帖最後由 divers100m 於 2014-10-26 10:57 PM 編輯

醫生朋友私下介紹美安等滲透孕婦維生素,等比例的粉末加水,泡成一杯營養品,蠻好喝的!孕吐嚴重的話,喝這蠻好入口!醫生朋友說:不要因為是直銷產品,就對產品有偏見,要看的是效果和其價值性,也因為這句話讓我願意嘗試,也推薦了許多朋友,可參考看看!
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